L'art de vivre à la japonaise. Ikigai, bain de forêt, wabi-sabi...

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Quel est votre ikigai (votre raison d'être) ? Comment intégrer la pleine conscience dans l'imprévisibilité et le chaos de l'existence ? Existe-t-il des rituels qui apportent équilibre et sérénité aussi bien au coeur, au corps qu'à l'esprit ? Du shinrin-yoku (bain de forêt) à la calligraphie, en passant par l'ikebana (art floral), propice à la méditation, le kintsugi (art de la résilience) ou encore la cérémonie du thé, le pays du Soleil-Levant cultive des traditions, des pratiques artistiques et une philosophie qui ont toujours fasciné.

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EAN :	9791033911401
Format :	Poche
Type :	Livre papier
Dimensions :	17.7cm (h) x 10.8cm (l) x 2cm (p)
Date publication :	23/02/2022
Collection :	Harper Collins Poche
Editeur :	HarperCollins France
Auteur(s) :	Erin Niimi Longhurst Ryo Takemasa Sophie Lecoq Nassima Rothacker