Adolescence
Et si la méditation était la solution ? Répondre aux besoins et désirs des ados
Et si la méditation était la solution ? Répondre aux besoins et désirs des ados

Et si la méditation était la solution ? Répondre aux besoins et désirs des ados

7,70 €
Mathieu Brégégère garde un mauvais souvenir de l'école. Grâce à la méditation, il a pu dépasser ses failles en les acceptant. Dans ce livre, il revient sur son expérience et délivre les clés fondamentales pour que chaque ado puisse trouver sa propre voie en dépassant les nombreux obstacles de cette période troublée (stress, angoisse, hypersensibilité, manque de confiance...). Les grands principes de la méditation 12 méditations guidées et détaillées Un cahier pratique avec les questions d'ados et leurs réponses sous l'angle de la méditation Des conseils pour les parents et les professionnels qui accompagnent les ados au quotidien
Habituellement expédié sous 2 à 4 jours
EAN : 9782266317665
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 17.8cm (h) x 10.8cm (l) x 1.2cm (p)
Date publication : 23/09/2021
Collection : Pocket. Evolution
Editeur : Pocket
Auteur(s) : Mathieu Brégégère
Fabrice Midal
Mélody Denturck

Vous aimerez aussi

© Librairie Bookiner.

Navigation
Informations
Suivez-nous
Politique de confidentialité | Conditions générales de ventes | Mentions légales Création site Marseille - Agence web Marseille WAGAIA

Mon panier

Total : 0,00 €

Voir mon panier
# Appuyez sur entrée pour rechercher ou Echap pour fermer