La puissance des émotions. Comment distinguer les bonnes des mauvaises

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La plupart des difficultés que nous éprouvons, angoisses, stress, maladies psychosomatiques, dépressions, crises de panique, tristesse, colère proviennent d'un dérèglement de notre vie émotionnelle. La négligeant, nous nous coupons d'une force et d'une intelligence indispensables au bien-être et à l'harmonie. Ce guide unique de la vie émotionnelle nous apprend à ne plus fuir la douleur et les difficultés mais à s'en servir efficacement. Au lieu de chercher à faire disparaître nos symptômes de mal être, essayons de comprendre ce qui les conditionne et nous découvrirons alors une nouvelle liberté. Une véritable méthode pour être en paix avec soi-même... et les autres.

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EAN :	9782266181327
Format :	Poche
Type :	Livre papier
Dimensions :	17.8cm (h) x 11cm (l) x 1.9cm (p)
Date publication :	21/04/2011
Collection :	Pocket. Evolution
Editeur :	Pocket
Auteur(s) :	Michelle Larivey