Yoga
Se réaliser à la lumière du Yoga. Vivre en conscience
Se réaliser à la lumière du Yoga. Vivre en conscience

Se réaliser à la lumière du Yoga. Vivre en conscience

22,00 €
Le Yoga royal est la tradition yogique la plus élevée et la plus importante qui soit. Il s'agit d'une voie globale de transformation personnelle qui transcende toute approche du bien-être et de la guérison existant à ce jour. Quoi que vous fassiez pour améliorer votre vie, le Yoga royal peut vous aider à réaliser vos aspirations. Dans ce nouvel ouvrage avant-gardiste, Deepak Chopra et Sarah Platt-Finger proposent une méthode unique d'auto-transformation destinée à unir le corps, le mental et l'âme : un programme de 30 jours pour se débarrasser des schémas limitants et s'ouvrir à un état de liberté et de transcendance. Chaque semaine aborde un domaine du Yoga royal : intelligence sociale, intelligence émotionnelle, énergie vitale, etc. ; l'exploration approfondie de plus de 50 postures de yoga stimulantes et régénérantes. Grâce aux illustrations qui les accompagnent, ces postures sont accessibles à tous. Elles vous aideront à poser les bases d'une pratique qui vous élèvera.
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EAN : 9782813229908
Format : Grand Format
Type : Livre papier
Dimensions : 23cm (h) x 15.9cm (l) x 2.3cm (p)
Date publication : 31/08/2023
Editeur : Guy Trédaniel Editions
Auteur(s) : Deepak Chopra
Sarah Platt-Finger
Olivier Vinet

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