Vegan

29,95 €
La cuisine vegan est inventive et savoureuse, car on peut se régaler de fromages sans lait faits-maison, de crèmes brulées sans oeufs ou même de parmentier sans viande (les enfants seront bluffés)... Il suffit d'adopter quelques gestes simples et des ingrédients magiques, tels que graines de lin, purées d'oléagineux, agar agar... vous remplacer les oeufs dans les desserts, confectionner du "chorizo", préparer du caviar végétal et plus encore. Avec plus de 500 recettes, ce livre deviendra votre bible pour toutes les occasions. En introduction, le docteur Bernard-Pellet apporte toutes les informations nutritionnelles nécessaires sur l'équilibre des acides aminés, des vitamines, du calcium ou du fer... pour vivre son choix vegan en toute sérénité.
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EAN : 9782842216627
Format : Grand Format
Type : Livre papier
Dimensions : 26cm (h) x 19cm (l) x 2.7cm (p)
Date publication : 27/03/2019
Editeur : Editions La Plage
Auteur(s) : Marie Laforêt
Jérôme Bernard-Pellet
Myrtille Couten
Quitterie Roger

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